За последний месяц мы с Вами разобрали 6 первостепенных принципов здоровья. Если применять их каждый день, то можно очень существенно улучшить работу своего организма и укрепить здоровье! ⠀ Но, как я уже писал, я выделил 47 таких принципов здоровья, которые позволяют мне целиком и полностью закрывать тему питания, здоровья и работы нашего организма. ⠀ То есть руководствуясь этими принципами, у меня не возникает вопросов, связанных со здоровьем, иммунитетом, уровнем энергии, физической активности, умственной деятельности, вообщем всего, что касается качества жизни. ⠀ Я очень хочу, чтобы все знали эти принципы и руководствовались ими в своей жизни. Но есть одно НО. Чтобы написать один пост с принципом, подготовить и выложить его, у меня уходит очень много времени. Так как я пытаюсь дать только концентрированную информацию, убрать все лишнее и написать это максимально простым языком. ⠀ Я всегда заточен на максимальную эффективность во всех своих действиях. ⠀ У меня нет времени устраивать блогерство, писать посты и все вот это. ⠀ Поэтому я хочу провести эффективное обучение, на котором я разберу и полностью закрою все Ваши вопросы касательно работы нашего организма, рациона питания, физического и психического здоровья и самое главное сохранения молодости и продления активного долголетия. ⠀ Вы узнаете: •Основные принципы работы главных систем нашего организма •Какие процессы протекают каждый день и на что они оказывают влияние •Какие продукты питания необходимо употреблять для улучшения здоровья •Откуда появляются болезни и как их предотвратить •Как с помощью питания решать проблемы со здоровьем и поворачивать заболевания вспять •Механизмы снижения стресса и обретения спокойствия •Биоритмы. Режим сна и бодрствования. Как сон влияет на здоровье и как его наладить •Физическая активность на каждый день. Что, как и сколько? •Какие необходимо сдавать анализы, чтобы правильно отслеживать, как работает Ваш организм. •Какие добавки необходимо употреблять каждый день. ⠀ ✅В результате обучения Вы научитесь: ✔️Ни в чем себе не отказывать и при этом оставаться здоровым. ✔️Самостоятельно управлять своим здоровьем и правильно взаимодействовать с медициной. ✔️Понимать свой организм и проводить своевременное «тех. обслуживание» ✔️Составлять рацион питания, способствующий здоровью, который необходим именно Вам или Вашим близким. ✔️Повернуть вспять различные хронические заболевания и запустить процессы регенерации организма ✔️Выходить из депрессии: состояния, когда Вам ничего не хочется делать, все «лень», низкий уровень энергии. ⠀ ✅И самое главное - Вы приобретете уверенность в своем здоровье, что позволит Вам достигать поставленные перед собой цели и улучшать качество своей жизни. ⠀ Поставьте «+» в комментариях, если Вам это интересно и Вы хотели бы пройти такое обучение. ⠀ Более подробно о датах проведения и формате я напишу позже.